Principales componentes y funciones de la cavidad oral.

Programa de Promoción y Prevención en Salud oral

Presentado Por

Omaira Salamanca Joaqui Código: 34639924

Jenny Carolina Urueña Díaz Código: 65633442

Nelson Bolaños Código: 1083927660

Miguel Ángel reyes código

Carlos Armando Benavides código 18127654

Presentado a:

Gustavo Días

Universidad Nacional Abierta y a Distancia UNAD

Escuela de ciencias de la salud

Regencia en Farmacia

CCAV Pitalito

Mayo    -2019

Introducción.

El propósito de este trabajo  fue dar unos tips a la comunidad en general ya que la educación de una buena higiene oral comienza desde  nuestros padres hasta los docentes madres comunitarias en fin todos somos responsables de saber cómo cuidarnos a temprana edad  

La salud oral es un elemento fundamental para mantener condiciones óptimas de salud en general para así poder evitar al máximo las enfermedades buco dentales ya que todas estas enfermedades las podemos prevenir con una buena higiene y una alimentación balanceada  

• Objetivos generales

Crear hábitos de vida y alimentación que sirvan para prevenir y promocionar la salud buco dental. Favorecer el acceso a los servicios de salud buco dental de toda la comunidad en general

• Objetivos específicos

Impulsar a una cultura de salud oral modificando actitudes individuales grupales y familiares

Realizar acciones de promoción y prevención en gestantes grupos vulnerables madres comunitarias en docentes etc

 Programa de Promoción y Prevención en Salud 

  

Que es el programa

Es una estrategia diseñada para promover y fomentar el cuidado en salud oral, educar a la comunidad  en el auto cuidado y mejorar y reforzar los procedimientos de higiene oral.

 

      

Reunión con maestros de la institución 

 Se planea esta reunión con las directivas para llegar a un acuerdo para la disponibilidad del salón y para poder programar las diferentes actividades para la comunidad  

Selección del grupo objeto

Se invita a la  comunidad de monte bonito  teniendo en cuenta las edades presentes en la misma  y sus principales características. Está programada para un promedio 40 a 50 personas incluyendo  todas las edades.

Carteles y afiches 

Para las diferentes actividades, este material se hace  con el apoyo de los maestros el objetivo es promocionar la campaña educativa motivar a la comunidad. 

 Invitación a la comunidad por medio de los estudiantes 

Se hace un formato sencillo explicando las diferentes actividades a realizar solicitando su presencia incluido la presencia de los  alumnos

  

  

Temáticas a tratar

• • Principales componentes y funciones de la cavidad oral.
  •  
  • Dentición decidua Vs dentición permanente.
  •  
  • Principales hábitos orales en cada etapa de vida del ser humano.
  • Cuidados básicos de la higiene oral en la mujer embarazada.
  •  
  • Cuidados básicos de la higiene oral en pacientes comprometidos sistémicamente
  •  Presentación de un vídeos doctor muelitas

Desarrollo del programa

Se le explica a la comunidad sobre los principales componentes  de la cavidad oral los cuales son:

• Sistema estogmacnatico: sus principales patologías son las caries, la gingivitis,  y la desmineralización de los dientes.

• Articulación  temporomadibular: sus patologías principales son las fracturas, el bruxismo, la artritis, y las luxaciones

• 
  

• Oclusión dental: Sus patologías son el desgaste dental y el trauma oclusor.

Métodos de  promoción y prevención de

 las patologías.

 Se le explica a la comunidad la importancia del cuidado de la cavidad y sus funciones teniendo en cuenta los siguientes aspectos  

  Una buena higiene buco dental La aplicación del flúor.

  Evitar el consumo masivo de dulces y bebidas muy azucaradas

  Procura llevar una dieta equilibrada Cepillarse los dientes tres veces al día y después de cada comida.

   Utiliza hilo dental Usa pasta dental o enjuague bucal que contenga fluoruro.

   Visita regularmente al dentista-odontólogo para una limpieza general. No hay que olvidar que el control dental debe realizarse cada seis meses, en forma de prevención.

Para prevenir la gingivitis es determinante la higiene buco dental incluyendo el uso del hilo dental, los enjuagues bucales, una dienta equilibrada (incluyendo vitamina D que fortalece y beneficia las encías), además no hay que olvidar las visitas periódicas al dentista.

   La desmineralización de los dientes se puede prevenir siguiendo las siguientes estrategias:

  Modera los ácidos, ya que los alimentos o bebidas con un nivel de acidez muy alto rebajan el PH de nuestra boca y por ende se produce la desmineralización dental.

    Usar una pasta dentífrica específica cuya fórmula proteja el esmalte contra el efecto de los ácidos diarios. Ayudan a que los minerales penetren en la superficie, consiguiendo reforzarlo y endurecerlo. Además, protegen contra la caries dental y ayuda a mantener las encías sanas.

   

 Utiliza un cepillo dental de dureza media o baja

 A diferencia de lo que se pueda pensar, un cepillo más duro no es más eficaz, ya que puede provocar desgaste en el esmalte, retracción de las encías y sensibilidad. Elige uno de dureza suave o media y no ejerzas demasiada presión en el cepillado.

  Beber mucha agua y mastica chicle sin azúcar, ya que una buena hidratación contribuye a que se genere más saliva, ayudando a remineralizar y proteger el esmalte. Los chicles sin azúcar, por su parte, estimulan la producción de saliva, al mismo tiempo que ayudan a retirar los restos de alimentos y reducen los niveles de ácido.

    Para evitar el bruxismo es importante evitar comer alimentos muy duros para no forzar la mandíbula, así como abstenerse de masticar chicle masivamente. Además es aconsejable tomar mucha agua, y Realizar estiramientos de los músculos de la boca, manteniendo una dieta rica en calcio que ayude a proteger el esmalte.  

  La higiene bucodental es imprescindible, para evitar la artritis dental la cual puede ocasionar la perdida de piezas dentales, por ello hay que cepillarse tres veces al día, incluyendo el enjuague bucal y el hilo dental, además es apropiado el consumo de alimentos ricos en calcio que favorecen los huesos incluidos los dientes.

  Para prevenir las luxaciones dentales y los traumas oclusores  hay que tener en cuenta no practicar deportes que puedan implicar traumas en la cavidad oral, sin embargo es aconsejable utilizar protectores bucales deportivos que pueden evitar las luxaciones.

   El desgaste dental se puede prevenir de la siguiente manera:  

   Reducir o eliminar la ingesta de gaseosas.

  No retener comidas y/o bebidas por tiempos prolongados en la boca.

 Evitar remover bebidas dentro de la cavidad bucal o realizar buches antes de deglutir.

 Masticar chicles o pastillas sin azúcar para estimular la secreción de saliva.

  Esperar casi una hora para cepillar los dientes luego de una comida ácida.

  Utilizar cepillo de dientes suave.

    No ejercer mucha presión durante el cepillado dentario.

 Usar una crema dental florada, poco abrasiva y con PH neutro.

 Consultar periódicamente al odontólogo y realizar controles.

Funciones de la cavidad oral.

Las funciones de la cavidad oral son la masticación, la detección de sabores (el órgano implicado es la lengua), participación en la respiración, (debido a que el aire puede inhalarse a través de la boca), el habla (implicados los dientes y la lengua para la pronunciación) y la deglución. 

Los cuidados que deben tenerse en la cavidad oral de manera que todas estas funciones se realicen de la mejor manera posible son los siguientes:

  Un buen cepillado tres veces al día y después de cada comida.

 Usar seda dental y enjuagues bucales.

  Alimentación saludable y balanceada que contribuya a fortalecer los dientes.

Cambiar el cepillo cada tres meses.

 Visitar al dentista periódicamente.

Dentición decidua Vs dentición permanente

Mapa mental Cavidad Oral:

Tabla comparativa de la dentición decidua vs dentición permanente:

DENTICIÓN DECIDUA	DENTICIÓN PERMANENTE
·         hay 20 dientes divididos en 10 por cada una de las arcadas. ·         tienen una corona y una raíz más pequeña, forma de la raíz arqueada. ·         Color más blanco ·         Presenta espacios entre diente y diente. ·         Su espesor de esmalte y dentina es poca. ·         Tienen poca sensibilidad dentaria.	·         se encuentran 16 dientes en la arcada inferior y 16 en la superior, sumando un total de 32 dientes. ·         Forma de la raíz piramidal. ·         Más amarilla, dependiendo los hábitos. ·         no debería presentar huecos ·         Tiene  un considerable espesor de esmalte y dentina ·         La sensibilidad dentaria tiende a ser buena.

Principales hábitos orales en cada etapa de vida del ser humano

A través de la vida, el ser humano cambia en su anatomía, volviendo a esta, a medida que el tiempo avanza, más madura y en consecuencia, adquiere mayor vejez.

Durante las diferentes etapas de la vida debemos tener ciertos cuidados específicos para satisfacer a las necesidades de cada tiempo.

A continuación se darán a conocer las diferentes etapas de la vida en la salud oral:

Hábitos de higiene oral y alimentación en los infantes (0 – 12 meses de nacidos):

- Antes de manipular los alimentos del bebé, de darles de comer, y de realizarle la higiene incluyendo la higiene bucal, debe hacerse lavado de manos.

- Compartir utensilios con el bebé (cucharas, vasos, pocillos, etc.)

- Limpiar el chupete o biberón con la saliva de los padres o cuidadores.

- Soplar sobre la comida que se le da al bebé.

- Besarlo en la boca

- Pasar bocados de comida de la boca de los padres o cuidadores a la boca del bebé

- La lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses (sin ofrecerle otro alimento al bebé), favorece el crecimiento y desarrollo de los niños, incluyendo cara y boca y de funciones como la deglución, masticación, digestión.

- Cuando por razones particulares se dificulta la lactancia, la leche materna debe suministrarse haciendo uso de cucharas, pocillos o tazas para alimentar al bebé.

- La alimentación complementaria se inicia a partir de los 6 meses de vida. Para brindar los alimentos, debe usarse taza, pocillo o cuchara, en vez de hacer uso de testeros o biberones, tampoco se recomienda el uso de chupos de entretención, En casos en que necesariamente deben ser utilizados (situaciones especiales), evitar que sea por periodos largos de tiempo.

- Es importante el control al consumo de azucares refinados y bebidas azucaradas. Tener en cuenta los beneficios del consumo de frutas y verduras.

Hábitos de higiene oral y alimentación en los niños (1 – 6 años):

Algunas maneras para cuidar los dientes y encías de los niños:

- Limpiar suavemente las encías del recién nacido con un paño húmedo justo después de alimentarlo, no usar pasta dental.

- No acueste a dormir al bebé mientras toma el biberón con leche o jugos azucarados.

- Una vez que al bebé le empiezan a salir dientes, acostúmbrelo a cepillarse los dientes. Asegúrese de que las cerdas de los cepillos sean extra suaves y también de usar una pequeña cantidad de pasta dental sin flúor.

- Se recomienda visitar al dentista desde muy temprano. Se recomienda que la primera cita sea al cumplir el primer año.

- Haga que las visitas periódicas al odontopediatra sean una aventura divertida que siempre termine con algún tipo de recompensa saludable para los dientes.

- Con el inicio de la erupción de los dientes de leche o temporales, debe iniciar la alimentación complementaria. Mantener los hábitos de alimentación saludable es más fácil si se inician en la infancia incluyendo el consumo variado de futas, verduras, hortalizas, leguminosas, lácteos, carnes y cereales.

- Al menos durante el primer año de debe evitar el consumo de alimentos que contengan azucares y debe retrasarse su consumo lo más posible.

Hábitos de higiene oral y alimentación en los pre y adolescentes (7 – 18 años):

- El adolescente debe continuar aplicando los hábitos de higiene oral que ha tenido desde la infancia, además debe adquirir costumbres como cepillarse tres veces al día, mínimo dos a tres minutos.

- Un aspecto importante a tener en cuenta es que en esta etapa es importante seleccionar crema y cepillo dental acorde a esta edad preferiblemente se deben seleccionar cremas con flúor, además es conveniente el uso del hilo dental y el enjuague dental.

- En forma de prevención es apropiado visitar al odontólogo cada 6 meses.

- No es apropiado el uso de pircing o joyería bucal, ya que puede fracturar los dientes y romper restauraciones, como las coronas o las fundas.

- Renovar el cepillo dental cuando se observe que sus cerdas comienzan a abrirse o deteriorarse. Los odontólogos recomiendan que se haga cada 3 meses aproximadamente y no olvidar que el mismo no debe compartirse con otras personas, para evitar la transferencia de gérmenes.

- Es importante tener una alimentación variada y equilibrada ya que contribuye a reforzar el sistema inmune para que pueda defenderse ante cualquier infección en la cavidad bucal.

- Disminución de la ingesta de sacarosas, ya que estas se adhieren a los dientes facilitando que se alojen bacterias en los dientes.

- Moderar el consumo de maltosa, ya que es lo suficientemente ácida para disolver el esmalte dental.

- Consumir alimentos ricos en fósforo y calcio, ya que son fundamentales para la estructura de los dientes.

- Prevenir el exceso de bebidas carbonatadas ya que son perjudiciales para la dentadura pues desmineralizan el esmalte.

- No abusar del café, ya que tiñe el esmalte, lo mismo que ciertas salsas como la de soja, el kétchup y el vinagre balsámico.

- Consumir manzanas ya que esta fruta ayuda a disminuir las caries, porque contiene polifenoles, un antioxidante que ejerce una función anti-bactericida.

- Consumir semillas de ajonjolí ya que estas ayudan a desprender la placa y a reconstruir el esmalte.

- Masticar chicles sin azúcar puede ayudar a disminuir el riesgo de caries debido a que estimulan la salivación.

Hábitos de higiene oral y alimentación en el adulto:

- Use el hilo dental al menos una vez al día. Es mejor hacerlo antes de cepillarse los dientes. El hilo dental remueve la placa que se encuentra entre sus dientes y sobre las encías.

- Cepíllese los dientes cinco veces al día con un cepillo de dientes con cerdas suaves. Cepíllese dos minutos en cada ocasión.

- Utilice pasta dental (dentífrico) que contenga fluoruro. El fluoruro ayuda a fortalecer el esmalte de los dientes y a prevenir la caries.

- Programe visitas a su dentista regularmente. Muchos dentistas recomiendan hacerse una limpieza dental profesional cada seis meses.

- Mantenga las prótesis dentales, retenedoras y otros aparatos limpios. Esto incluye cepillarlos regularmente.

- Evite los dulces y las bebidas endulzadas. Comer y beber muchas cosas dulces incrementa su riesgo de presentar caries dentales. Si decide comer o beber cosas dulces, cepíllese los dientes después de comerlos.

- NO fume. Los fumadores tienen más problemas de dientes y encías que los no fumadores.

- No consumir alcohol y alimentos ricos en azúcares

Hábitos de higiene oral y alimentación en el adulto mayor:

- Usar la seda dental para remover placa de los espacios entre los dientes.

- Remover la placa bacteriana con el cepillo dental de las superficies de los dientes y de otros tejidos (como lengua).

- Aplicar de forma tópica flúor para fortalecer el esmalte dental, con el uso de crema dental.

- Usar cuando es indicado enjuagues dentales.

- Realizar higiene, de prótesis dental.

- No tomar gaseosas, bebidas obscuras.

- Comer cosas dulces es muy malo para la salud oral.

- Los fumadores tienen muchos más problemas dentales.

- No consumir alcohol.

- No consumir alimentos ricos en azúcar.

- Se recomienda comer alimentos sanos como frutas y vegetales. También alientos lácteos son buenos para mantener una buena salud en la cavidad oral.

Estos cuidados en cada etapa de la vida son fundamentales para lograr una buena salud diaria y no tener problemas como enfermedades orales. Así que, preocúpate por tus dientes que no en solo cepillártelos.

·         Cuidados básicos de la higiene oral en la mujer embarazada.

Definición: El embarazo afecta casi todos los aspectos de la vida de la mujer, incluida su salud bucal. Es importante cuidarse la boca y los dientes durante el embarazo. Entre las afectaciones a que hay que prestar atención se encuentra la enfermedad de las encías, la boca seca y las náuseas matutinas.

Principales características de la etapa: Es posible presentar xerostomía lo que genera sequedad de boca. Las alteraciones hormonales pueden ser su causa, durante el embarazo aumenta la circulación de sangre en los tejidos revestidos de boca, nariz y garganta, facilitando el sangrado, inflamación de las encías, mayor producción de saliva, congestión de la cavidad oral (puede generar más nauseas en la embarazada) y cambios en las percepciones del sabor: algunas embarazadas parecen mal sabor de boca y, en ocasiones, problemas de mal aliento.

Principales características de la cavidad oral en esa etapa: Movimiento en las piezas dentarias, afectación de calcio óseo, deterioro del esmalte dental, dolor y infecciones o urgencia dental.

Hábitos de higiene oral de la etapa: Durante el embarazo los dientes y encías necesita un cuidado especial, si presenta nauseas se debe realizar higiene oral, cepillarse regularmente, utilizar el hilo dental, visitar a su dentista regularmente para reducir los problemas dentales que acompañan al embarazo, consultar al dentista para realizar un chequeo y tratar cualquier problema antes de estar embarazada, realizar enjuagues con agua después de comer y para suplir el exceso de cepillado.

Hábitos saludables en la alimentación: Comer una dieta balanceada, en algunos casos puede ser beneficioso agregar complementos vitamínicos y consumo de alimentos con ácido fólico, es recomendable beber mucho líquido (2 litros diarios), pero evitar aquellos que contengan cafeína y limitar el consumo de alimentos azucarados.

Cuidados básicos de la higiene oral en pacientes comprometidos sistémicamente

SIDA

la Asociación Dental Americana recomienda que el cuidado de su salud dental sea parte del plan de tratamiento del HIV/SIDA. Las personas viviendo con HIV/SIDA son más propensas a infecciones, incluyendo infecciones dentales, lo que puede afectar su salud general

Su boca puede ser la primera parte de su cuerpo afectada cuando hay una infección de HIV. La infección de HIV debilitará su sistema inmune, esto significa que será susceptible a infecciones y a otros problemas. En la boca, esto puede causarle dolor y pérdida de dientes y afecciones como: boca seca, candidiasis, leucoplaquia, gingivitis, periodontitis, sarcoma de Kaposi, herpes, llagas y ulceras bucales. 

Las afecciones dentales y orales relacionadas con el HIV pueden causar dolor, lo que puede dar problemas para masticar o tragar. Esto puede impedirle que tome su medicina para el HIV.  También puede provocar malnutrición, ya que puede haber dificultades para comer y absorber suficientes nutrientes esenciales. Un sistema digestivo comprometido podría afectar la absorción de medicinas para tratar el HIV.

CÁNCER

La OMS considera que el 40% de los casos de cáncer son prevenibles. La prevención, el diagnóstico temprano y el tratamiento precoz limitarían la frecuencia y aparición de complicaciones bucales y mejorarían la morbilidad y los índices de mortalidad por cáncer. Un manejo integral y multidisciplinar, con la creación de departamentos oncológicos integrales provistos de la infraestructura necesaria para eliminar o estabilizar la enfermedad oral, reduciría el riesgo de toxicidades orales, disminuiría el riesgo de secuelas sistémicas, reduciría el coste de los cuidados y mejoraría la calidad de vida del paciente.

Es fundamental mejorar las condiciones bucales:

La exodoncia de dientes no recuperables por problemas pulpares, periodontales u oclusales y lesiones periapicales crónicas extensas deberán realizarse entre 4 y 6 semanas antes del tratamiento radioterápico y/o quimioterapia. Los tejidos tienen que estar reparados sin so-luciones de continuidad para cuando comience el tratamiento.

Retirar o ajustar prótesis para evitar que incrementen sus posibles efectos traumáticos y eliminar los bordes cortantes de obturaciones.

Erradicar la enfermedad periodontal y condiciones patológicas como quistes y dientes inclui-dos, utilizando antisépticos, antifúngicos o aciclovir según sea necesario.

Será imprescindible instruir y motivar al paciente y familia para que realice una cuidadosa higiene de su cavidad bucal, incluyendo técnicas de cepillado, que puede complementarse con enjuagues fluorados o antisépticos sin alcohol.

Educación acerca de hábitos saludables como reducir la ingesta de azúcares, dejar de fu-mar, reducir el consumo de alcohol, y mantener una dieta e hidratación equilibrada.

Una vez finalizada la terapia oncológica no podemos descuidar la rehabilitación de la cavidad oral. En esta etapa se debe controlar periódicamente la eficacia de las medidas de higiene oral establecidas, controlar el estado de salud oral y la eficacia de las restauraciones realizadas antes de la terapia oncológica. También se deben diagnosticar las lesiones y/o patologías encontradas y realizar su tratamiento lo antes posible. Es de especial importancia la realización de una revisión cada seis meses para detectar una posible osteonecrosis. Hay que tener en cuenta que los pacientes de cáncer sometidos a quimioterapia de altas dosis, radioterapia o a ambos suelen presentar cansancio relacionado ya sea con la enfermedad o con su tratamiento, caquexia y/o depresión, y todo esto contribuye a que obedezca pobremente a los protocolos de higiene oral ideados para reducir al mínimo el riesgo de complicaciones. Por lo tanto, se le debe recordar al paciente que la higiene oral sistemática y rutinaria es muy importante para reducir la incidencia y la severidad de las secuelas y motivarlos en su compromiso.

DIABETES

Las personas con diabetes son más propensas a desarrollar infecciones orales y enfermedades periodontales.

Las infecciones orales tienden a ser más graves en los pacientes con diabetes que en los que no padecen esta enfermedad. Los diabéticos pueden experimentar una disminución del flujo de saliva o una sensación de ardor en la boca o lengua, lo que ocasiona que tengan una mayor incidencia de caries, los diabéticos que no controlan sus niveles de azúcar en la sangre tienden a tener más problemas de salud bucal, particularmente retracción de las encías.

Los diabéticos que reciben un cuidado dental adecuado y controlan su insulina tienen mejores posibilidades de evitar enfermedades de las encías.

Las infecciones en la boca requieren tratamiento inmediato. Los dentistas pueden recetar antibióticos, enjuagues bucales con medicamento y limpiezas más frecuentes para evitar las complicaciones relacionadas con las infecciones bacterianas. Para mantener los dientes y las encías fuertes, los pacientes con diabetes deben ser conscientes de sus niveles de azúcar en la sangre y controlar sus niveles de triglicéridos y colesterol regularmente. Estos tienen una correlación directa con las posibilidades de desarrollar enfermedades periodontales.

Si no tienen controlada el azúcar en la sangre, los procedimientos dentales deben ser tan cortos y sin estrés como sea posible. Es una buena idea concertar citas por la mañana ya que los niveles de azúcar en la sangre tienden a estar más controlados durante ese momento del día

 

Referencias bibliográficas 

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Salud bucodental y calidad de vida oral en los mayores

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